Si bien, la pérdida de memoria, se produce inevitablemente por un proceso degenerativo con la edad, también puede estar relacionado con la falta de algunas vitaminas y minerales. Por eso, más que resignarnos a que nos olvidamos de muchas cosas, podemos intentar combatir y mejorar esta carencia, de forma sencilla.
Para combatir la pérdida de memoria, proponemos aquí remedios de hierbas, que también son útiles para estudiantes, los cuales tienen que tener en cuenta, que deben de empezar con estas plantas al menos, un mes antes de los exámenes.
Dos de las principales y más comúnes hierbas a usar para la buena memoria son:
Ginkgo Biloba:
Directamente relacionado con la falta de riego sanguíneo hacia el cerebro. Es fabulosa para estos casos.
Uso: Infusión de una cucharadita de la planta, por taza, todas las mañanas.
Ginseng:
Recupera la capacidad de concentración y aumenta el rendimiento intelectual.
Uso: Lo mejor, es informarse en las tiendas especializadas y bajo la tutela de un profesional, sobre los preparados que existen.
Salud Integral.
Gracias por estar aquí!
Olga Elisabeth Sosa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario