El Ayurbeda, en la medicina hindú, denomina agni (fuego digestivo), a nuestra capacidad digestiva. Agni, por naturaleza, es caliente. Por tanto, los alimentos, bebidas y aguas calientes, favorecen las funciones de nuestro agni.
El simple hecho de beber al final de cada comida, un vaso de líquido caliente, tonifica el proceso digestivo. Además, se puede utilizar agua o líquidos calientes, en todos los casos.
Obstrucciones:
En caso de mucosidad en las vías respiratorias, el agua caliente ayuda a desprender y eliminar el exceso.
Sinusitis:
Administrar agua ligeramente caliente e infusión de tomillo en forma local, dilata los senos nasales, ventilándolos y favoreciendo el drenaje.
Estreñimiento:
Dos vasos de agua caliente en ayunas, ayuda a resolver el trastorno.
Insomnio:
Un vaso de leche caliente, ayuda a conciliar el sueño.
Aparato Digestivo:
Beber con frecuencia, pequeños sorbos de agua caliente, produce un efecto relajante y estimula el agni.
Estrés:
Los baños de agua caliente, tienen efecto relajante.
Salud Alternativa.
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Olga Elisabeth Sosa
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