lunes, 1 de septiembre de 2014

Cómo envejecer mejor.




Sabemos que envejecemos permanentemente, aún, cuando todavía somos jóvenes.

Pero pensamos en esto, cuando ya tenemos varias décadas de cumpleaños y normalmente, aparecen las enfermedades, y lidiamos con medicamentos, a diario.

Sin embargo, no tenemos tan presente que aquello de que, “los años no vienen solos”… queriendo justificar nuestras dolencias, no tiene porqué ser tan así, y en gran medida, la forma en que envejecemos, depende de nosotros mismos.


Por tu salud!

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